Réckschmerzen kënnen net nëmme bei Leit optrieden, déi e sedentäre Liewensstil féieren. Dëst kann mam Alter oder während haarder Aarbecht geschéien, wann d'Wirbelsäule erhéicht Stress erliewt. Wann Péng vun Zäit zu Zäit geschitt ass, ass keng Behandlung néideg. Awer wann de Schmerz regelméisseg ass, sollt Dir en Dokter konsultéieren. Therapie gëtt ausgewielt jee no der Ursaach vun der identifizéierter Pathologie - Drogenbehandlung, Physiotherapie, an heiansdo Chirurgie ginn benotzt.
Grënn
Fir d'Ursaachen vu Réckschmerzen ze bestëmmen, musst Dir analyséieren wéini an ënner wéi enge Ëmstänn se optrieden:
- Moien Péng. Normalerweis geschitt nom Erwächen. Eng Persoun kann d'Positioun net änneren, en Aarm ophiewen oder den Hals dréinen ouni schwéier Schmerz. Meeschtens huet dëst näischt mat der Wirbelsäule ze dinn, mee ass duerch Myositis verursaacht - Entzündung vun de Muskelen, déi duerch Hypothermie, exzessive Stress an ustiechend Krankheeten verursaacht gëtt. An esou Fäll sinn Erwiermung Salben verschriwwen, och déi baséiert op net-steroidalen anti-inflammatoreschen Drogen. Wann d'Entzündung och d'Gelenker beaflosst, schreift den Dokter Chondroprotectors - Agenten déi Tissue restauréieren.
- Péng bei Ustrengung. Si geschéien während engem Spadséiergank, mat laange Spazéieren oder, ëmgedréint, Mangel u Bewegung. Normalerweis ass d'Péng däischter, awer zimlech staark, et geet nëmmen no der Belaaschtung ewech, awer heiansdo gëtt et konstant. An dësem Fall musst Dir en Dokter konsultéieren. De Spezialist wäert fäeg sinn d'Ursaach vun der Unerkennung genau ze bestëmmen - Spondylolisthese, Spinalkanalstenose oder Osteochondrose.
- Péng Péng geschitt am Hals um Enn vum Aarbechtsdag. Si gi begleet vun engem knaschtege Klang, a no enger Zäit verstäerken se - dat sinn Symptomer vun der Osteochondrose vun der Gebärmutterhëllef. D'Krankheet kann net komplett geheelt ginn. Awer Schmerzlinderung ka gemaach ginn. An der akuter Period sinn net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter oder, wann se net hëllefen, Corticosteroiden verschriwwen.
Mat Alter entwéckelt intervertebral Disc Dystrophie. Dëst bedeit datt se hir Schockabsorbéierfäegkeet verléieren, wat zu Réckschmerzen resultéiert. An esou Fäll sinn net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter a Chondroprotectoren verschriwwen. Den Dokter kann speziell therapeutesch Übungen recommandéieren, déi hëllefen d'Muskelen am Réck ze stäerken. Intervertebral Disc Dystrophie sollt net mat enger Hernia verwiesselt ginn; déi lescht zeechent sech duerch Ausstierwen vun enger Wirbel. A schlëmme Fäll ass chirurgesch Behandlung verschriwwen.
Drogentherapie an aner konservativ Behandlungsmethoden fir Hernia maachen et méiglech, d’Liewensqualitéit vum Patient op engem héijen Niveau ze halen. Awer am meeschte fortgeschratt Fäll, wann et onméiglech ass, Schmerz mat anti-inflammatoreschen Drogen oder Corticosteroiden ze entlaaschten an eng Dysfunktion vum Genitourinary System geschitt, gëtt d'Hernia operéiert. D'Wahrscheinlechkeet datt Péng och no der Operatioun bleift ass net méi wéi 1,5%.
Réck Schmerz kann duerch Verletzung verursaacht ginn. Dëst geschitt wéinst Spannungen an de Bande, déi d'Wirbelsäule ënnerstëtzen, eng Verletzung déi während Sport a schwéier Hebe ka geschéien. Verletzungen op d'Wirbels selwer féieren zur Entwécklung vun Osteoporose, eng Krankheet déi d'Verdünnung vum Knochengewebe verursaacht. D’Pathologie selwer provozéiert net Schmerz, mee féiert zu Wirbelfrakturen.
Je Standuert
Et ass wichteg d'Plaz vum Schmerz ze bestëmmen - an der Mëtt vum Réck oder ënnen. Heiansdo hëlleft dëst ze verstoen an wéi en Deel vun der Wirbelsäule Problemer hunn, a kann aner Pathologien uginn, déi en ähnlecht Symptom verursaachen. De Réck an der Mëtt deet net nëmme wéinst Osteochondrose, awer och wéinst Krankheeten vum Magen oder Bauchspeicheldrüs.
Réck Schmerz, lokaliséiert op der rietser oder lénkser Säit, ass net onbedéngt mat Krankheeten vun der Wirbelsäule verbonnen. Heiansdo ass dëst e Symptom vun der Nier Pathologie - eng ustiechend Krankheet oder d'Erscheinung vu Steng an hinnen. Ultraschall hëlleft eng präzis Diagnos ze etabléieren. Weider Behandlung hänkt vun der Ursaach vun der Pathologie of - d'Infektioun gëtt mat Antibiotike bekämpft, an Niersteng ginn chirurgesch ewechgeholl.
Heiansdo Réckschmerzen kënnen duerch gynäologesch Krankheeten verursaacht ginn, wéi Endometriose - de Wuesstum vum Endometrium ausserhalb vun der Gebärmutterhëllef. Awer et gi Fäll, wann et souguer d'Bauchorgane beaflosst, wat zu Kompressioun vun den Nerve Endungen féiert. An esou Fäll fänkt de Mo ze schueden. Wann Péng am ënneschte Réck geschitt, sollt Dir e Gynäkolog konsultéieren. Déi meescht Oft muss Endometriose mat konservativen Methoden behandelt ginn, awer heiansdo ass chirurgesch Interventioun néideg.
Réck Schmerz geschitt während der Schwangerschaft. Hir Erscheinung kann duerch erhéicht Belaaschtung op der Wirbelsäule an hormonell Verännerungen provozéiert ginn, déi zu Muskelrelaxatioun féieren. Net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter sinn normalerweis contraindicated fir zukünfteg Mammen, a souguer Massage ass an e puer Fäll ausgeschloss. Besonnesch therapeutesch Übungen fir schwangere Fraen kënnen e gudden Effekt hunn. Déi bescht Optioun ass Waasser Aerobic a Yoga fir zukünfteg Mammen. Et ass wichteg fir verstäerkte Stress aus Ärem Réck ze läschen.
Schmerz kann och duerch Gelenkproblemer verursaacht ginn. Déi heefegst vun dësen sinn verschidden Aarte vun Arthritis. Oft ass d'Krankheet ustiechend an der Natur, sou datt Antibiotike erfuerderlech sinn.
Behandlung a Präventioun
Wann de Schmerz duerch kierperlech Iwwerlaascht verursaacht gëtt oder géint den Hintergrund vun der Hypothermie an enger Infektiounskrankheet geschitt ass, kann et eleng goen. Anti-inflammatoresch Medikamenter kënne benotzt ginn fir d'Erhuelung ze beschleunegen. Erwiermt Kompressen a Wollgurt sollten net gedroen ginn. Et ass besser se mat engem speziellen elastesche Korsett ze ersetzen.
Besonnesch Bandeauskleeder gi fir zukünfteg Mammen produzéiert, déi hëllefen, Stress vum Réck ze entlaaschten. Awer wann de Schmerz net bannent dräi Deeg geet, trotz all de Moossnamen, musst Dir en Dokter konsultéieren.
Ënner kengen Ëmstänn sollt Dir Selbstmedikamenter maachen, besonnesch Massagen an Erwiermungsprozeduren wéi e Bad oder Sauna - dëst erhéicht nëmmen Schwellungen an Unerkennung.
D'Behandlung gëtt ëmfaassend duerchgefouert: Si huelen anti-inflammatoresch net-steroidal Medikamenter fir Schmerz ze entlaaschten, a gläichzäiteg d'Belaaschtung op der Wirbelsäule reduzéieren. Dat gëllt virun allem fir Iwwergewiicht Leit; Si mussen eng Diät mat reduzéierter Energiewäert folgen.
Zousätzlech, verschreiwen Dokteren dacks verschidde physiotherapeutic Methoden - Magnéitfeld Therapie, Massagen. Wann de Schmerz duerch d'Zerstéierung vum Gelenkgewebe verursaacht gëtt, da musst Dir zousätzlech Chondroprotectoren huelen - Medikamenter baséiert op Chondroitinsulfat a Glucosamin, déi d'Gelenker restauréieren an d'Kollagenproduktioun förderen.
Fir d'Krankheet ze verhënneren, ass et wichteg déi Empfehlungen ze folgen:
- Dir kënnt net laang sëtzen ouni sech ze beweegen. An dëser Positioun gëtt et eng grouss Belaaschtung op der Wirbelsäule.
- Vertikal Lasten op der Wirbelsäule sollten vermeit ginn.
- D'Réckmuskelen solle verstäerkt ginn, sou datt se zousätzlech Ënnerstëtzung fir d'Wirbelsäule bidden.
- Wann Dir schwéieren, länger Schmerzen hutt, sollt Dir e Spezialist konsultéieren.