De Kniegelenk ass ee vun de komplexste Gelenker am mënschleche Kierper. Sou en "komplizéierten" Apparat, kombinéiert mat enger konstanter Belaaschtung, mécht d'Gelenk ganz vulnérabel.
An dëser Hisiicht ass et net aussergewéinlech, datt uechter eist Liewen, op d'mannst eemol, jidderee vun eis Péng am Knéi erlieft huet - déif, schmerzhaft, schaarf, muffled, oder souguer onhaltbar. Heiansdo gestéiert onsympathesch Sensatiounen d'Leit nëmmen beim Spazéieren oder Béien an d'Been riichten, an e puer Fäll - regelméisseg.
D'Natur vu Schmerz am Kniegelenk, wéi och d'Ursaachen, déi et verursaachen, kënne ganz ënnerschiddlech sinn; an dësem Artikel wäerte mir probéieren am Detail ze verstoen firwat de Knéi wéideet, a wat an dësem Fall ze maachen.
Ursaachen vun Knéi Péng
Péng am Kniegelenk kann duerch Verletzung verursaacht ginn oder vun enger pathologescher Natur sinn. Heiansdo ass dëst e Symptom vun enger schlëmmer Krankheet, déi duerch d'Natur vun de Sensatiounen an eng Rei vun zousätzleche Schëlder bestëmmt ka ginn.
Ënnert den heefegste Grënn firwat Knéien verletzt sinn déi folgend:
- Arthritis vum Kniegelenk ass eng entzündlech Krankheet. Et kann entweder eng onofhängeg Pathologie oder e Symptom oder Komplikatioun vun anere Krankheeten sinn.
- Osteoarthritis vum Kniegelenk ass en degenerativen Prozess vun der Zerstéierung vun artikuläre Gewëss; iwwer eng laang Zäit verursaacht et Verformung an entzitt d'Gelenk vun der Mobilitéit.
- Wéinst enger Verletzung duerch e ganz staarke Schlag op de Knéi, säin Impakt mat engem haarden Objet, oder e Fall. An dësem Fall ass d'Gelenk exzessiv beschiedegt a biegt onnatierlech.
- Ligament Schued - All Aktivitéit déi kierperlech Ustrengung involvéiert kann zu Knieverletzung féieren. Dëst geschitt dacks wann Dir Sport spillt a während der aktiver Fräizäit, an direkt schaarf Schmerz gëtt gefillt an d'Gelenk schwëllt. Wann dat passéiert, ass et noutwendeg fir weider Stress op de verletzte Been auszeschléissen bis medezinesch Hëllef gëtt, fir d'Verletzung net ze verschäerfen.
- Meniskus Schued. De Meniskus ass e ofgerënnt Stéck Knorpel am Kniegelenk, dat liicht beschiedegt gëtt duerch plötzlech Squatting oder Verdrehung. Den Dokter diagnostizéiert dës Ursaach no enger perséinlecher Untersuchung, Ultraschall an Röntgen.
- Bursitis. Vill Leit froe sech firwat hir Knéien schueden beim Biegen. Et ka vill Äntwerten op dës Fro sinn, awer heiansdo ass et déi üblech Iwwerschossbildung vu Flëssegkeet am Gelenk, oder éischter an der Bursa, wou et läit. De Schmerz ass net lokaliséiert a kann dacks op d'Nopeschgebidder ausstrahlen, souguer op d'Zänn. Bursitis kann sech an enger akuter Form manifestéieren, awer et gëtt dacks chronesch. Akute Bursitis gëtt ausgedréckt als schaarfe Schmerz am Been iwwer dem Knéi oder am Knéi selwer, Rötung vun der Haut a bedeitend Begrenzung vun der Beweeglechkeet. Déi accumuléiert Flëssegkeet kann och duerch d'Haut liicht gefillt ginn; d'Schwellung huet eng kloer Kontur.
- Schmerz geschitt wann eng Zyst ënner dem Knéi geformt (Becker Cyst). D’Bildung erschéngt an der Fossa als Resultat vun engem virdru observéierten Entzündungsprozess am Kniegelenk. Substanzen, déi während der Entzündung an de Gelenker accumuléiert sinn, penetréieren an d'Sehneberäicher vun der Poplitealfossa a si lokaliséiert op der Innere vun der Fossa.
- Tendonitis (Entzündung vu Bande a Sehnen) zeechent sech duerch Schwellung an Unerkennung an engem spezifesche Beräich. Et verstäerkt mat Flexioun an Ausdehnung vun de Knéien a Kontraktioun vun de Muskelen, déi mat der Sehne verbonne sinn, déi vun der Entzündung beaflosst sinn, a strahlt op d'Nopeschmuskelen vum Been an Oberschenkel.
- Ischämesch Schmerz - geschitt wéinst enger schlechter Bluttversuergung zum Kniegelenk. D'Ursaach kann eng plötzlech Ännerung vum Wieder sinn, e laangen Openthalt an der Keelt an exzessive kierperlech Aktivitéit. An der Regel ass de Schmerz symmetresch lokaliséiert, dat heescht, an de béide Knéien, huet déiselwecht Intensitéit an beaflosst keng Gelenkmobilitéit.
Akute oder chronesch Knéi Schmerz, déi erschéngt, sollt net ignoréiert ginn, also musst Dir en Dokter konsultéieren. Nodeems d'Diagnostik ofgeschloss ass, wäert de Spezialist Iech soen wat Dir an engem bestëmmte Fall maache musst. D'Behandlung kann aus Pëllen, Salben, Reiben, kierperlech Prozeduren a Chirurgie besteet.
Diagnostik
Als éischt iwwerpréift den Orthopäden de Knéi vum Patient, mécht Bewegungstester a sammelt Anamnese fir eng genee Diagnos ze maachen. Zousätzlech kann den Dokter déi folgend Examen verschreiwen:
- Instrumental - benotzt Radiographie. Ultraschall, CT, MRI oder Densitometrie.
- Wärend enger Laborstudie ginn allgemeng a biochemesch Tester geholl, e Schmier an e Bluttest fir bakteriell Mikroflora, e serologeschen Test, e Punktur vum Knueweess a Gelenkflëssegkeet.
- Invasiv Methoden beinhalt d'Arthroskopie.
Baséierend op d'Resultater vun Tester an Untersuchungen, mécht de Spezialist eng Diagnostik a seet Iech wéi Dir Knie Schmerz an Ärem Fall behandelt.
Behandlung vun Knéi Péng
Dokteren kënnen bestëmmen firwat Gelenker schueden. Dofir ass e fristgerecht Besuch bei engem Spezialist e wichtege Bestanddeel fir séier a korrekt de Problem ze eliminéieren deen entstanen ass. Wéi och ëmmer, egal wéi d'Ursaach vum Knéi Schmerz, ass déi éischt Saach fir d'Belaaschtung op d'Gelenker ze reduzéieren. Dacks während Perioden vun akuter Péng erfuerdert de Patient d'Bettruhe gefollegt vun der Aktivatioun vum Been. Et ass recommandéiert e Staang oder Krut ze benotzen wann Dir trëppelt, a mëll a komfortabel Schong droen. A verschiddene Fäll verschreift den Dokter orthopädesch Insoles.
Doheem sinn déi primär Mëttel vun der Drogenbehandlung fir Knéi Schmerzen chondroprotective, Schmerzmittel an anti-inflammatoresch Medikamenter. D'Forme vun der Verëffentlechung vun dësen Medikamenter kënnen ënnerschiddlech sinn (Gelen, Cremes, Salben, Injektiounen, Pëllen). De Spezialist verschreift eng oder aner Form vum Medikament jee no der Aart, dem Grad an der Plaz vum Schued.
- NSAIDs sinn am effektivsten fir Schmerz an Entzündung ze entlaaschten. Awer si hunn keen Effekt op d'Ursaach vun der Krankheet.
- Wann Äre Knéi geschwollen a schmerzhaf ass, hëlleft eng Äiskompress. Dir kënnt en Äispack huelen an et op de beschiedegte Gebitt applizéieren. No enger Zäit fänkt d'Péng ofzegoen.
- Chondroprotectors, am Géigendeel, reduzéieren net Schmerz, awer mat laangfristeg Benotzung förderen se d'Restauratioun vu beschiedegt Knorpelgewebe, restauréiert d'Gelenkfunktioun a reduzéieren d'Zuel vun de Réckfall vun der Krankheet.
- D'Uwendung vun enger Begrenzungsverband kann och hëllefen. Awer Dir musst sécher sinn datt et fir Är Verletzung ka gemaach ginn, soss kënnt Dir d'Situatioun nëmme méi schlëmm maachen.
- Wann Äre Knéi wéideet wann Dir eng laang Zäit op enger Plaz sëtzt, da musst Dir e bësse beweegen. E sedentäre Liewensstil oder sedentär Aarbecht ass ganz geféierlech - et besteet e Risiko fir iwwerschësseg Gewiicht ze gewannen, wat Stress op d'Kniegelenk gëtt, an och ëmmer ouni Bewegung ass ganz schiedlech, d'Knéien stagnéieren.
Drogenbehandlung gëtt normalerweis duerch e Kurs vu Physiotherapie ergänzt. Dëst erlaabt Iech séier Schmerz ze entlaaschten, de Kurs vun der Behandlung ze verkierzen an d'Dosis vun Drogen ze reduzéieren.
Et ass gläich wichteg eng Ernährung ze verfollegen - Planz-baséiert Liewensmëttel iessen reich an Vitaminnen, Fësch Platen a Meeresfrüchte hëlleft de Gelenkknorpel ze restauréieren. An, natierlech, wann de Péng kann iwwerwonne ginn, musse mir probéieren sécherzestellen, datt et net zréck kënnt: e gesonde Liewensstil féieren, de Kierper stäerken an net iwwerschësseg Stress ënnerleien.