Osteochondrose ass eng allgemeng degenerativ-dystrophesch Läsioun, déi intervertebrale Scheiwen beaflosst, ugrenzend Wirbelen an nawell Bande.
D'Krankheet entwéckelt sech net direkt, progresséiert iwwer vill Joren, während d'Entstoe kann an engem zimlech jonken Alter (18-20 Joer) optrieden, an huet verschidde Stadien:
- Stage I – "Rëss" am fibrous Rank an intradiscal Bewegung vum Nukleus Pulposus, awer nach keng radiologesch Schëlder;
- Stage II – de nucleus pulposus weider verschlechtert, d'Héicht vun der Disc fällt erof, de fibrous Rank "dréchent", de betroffenen intervertebrale Gelenk gëtt onbestänneg, a fir dëst ze kompenséieren, sinn d'Réckmuskelen a konstante Spannungen, verursaacht Schmerz a " Iwweraarbecht", Unzeeche vun Osteochondrose sinn op Röntgenstrahlen ze gesinn;
- Stage III – d'Disc ruptures, de prolapséierten Nukleus Pulposus bildt eng Hernia, d'Bühn zeechent sech duerch eng Iwwerfloss vun neurologeschen Symptomer, Entzündung an Ödemer;
- Stage IV – Nopesch Elementer vum Gelenk sinn an der Läsion involvéiert.
Osteochondrose vun der Wirbelsäule kann och a verschiddenen Deeler vun der Wirbelsäule optrieden an, jee no dësem, verschidden Nimm hunn:
- cervical - meeschtens lokaliséiert tëscht dem fënneften a siwenten cervical Wirbelen (déi meescht mobil Gelenker);
- Këscht - eng Variant manifestéiert vu Schmerz, déi mat Krankheeten vun aneren Organer vun der Këscht verwiesselt ka ginn;
- Lendegéigend - déi meescht üblech Typ wéinst der gréisster Mobilitéit vun dëser Sektioun an der Belaaschtung op et;
- gemeinsam - mat e puer Rubriken (zum Beispill, cervicothoracic).
Grënn fir d'Entwécklung vun Osteochondrose
Et gëtt keng eng ëmfaassend Theorie déi d'Ursaach vun dëser Krankheet komplett erkläert. Et ass multifaktoriell, dofir ass eng Prädisposition als Ausléiser noutwendeg, a fir seng Manifestatioun - e Komplex vun internen an externen Reizen.
Exogene Risikofaktoren:
- exzessiv Stress, kierperlech Aarbecht, Beruffsrisiken (bewegt schwéier Objeten) sinn eng gemeinsam Ursaach vun Osteochondrose bei Männer;
- Spinal Verletzungen;
- schaarf an ongläiche Ruck, Kierperbéien, Wendungen;
- sedentary Aarbecht, kierperlech Inaktivitéit;
- konstant repetitive Bewegungen (eng Täsch op der selwechter Schëller droen, de Kapp op d'Ouer kippen wann Dir um Telefon schwätzt);
- klimatesch Konditiounen.
Endogene Risikofaktoren:
- männlecht Geschlecht (Osteochondrose geschitt manner dacks bei Fraen);
- Iwwergewiicht a grouss;
- Entwécklungsstéierunge vum Muskuloskeletalsystem, Schwächt vun de Réckmuskelen;
- schlecht Haltung;
- Been Krankheeten (Arthrosis, flaach Féiss);
- Verletzung vum Trophismus vun intervertebrale Gelenker;
- Pathologien vun intern Organer.
Symptomer vun Osteochondrose
Typesch Zeeche vun dëser Krankheet: Péng an der Wirbelsäule a Muskelen am Rescht, Begrenzung vun Bewegungen, "Müdegkeet" vun der betroffener Géigend. De Patient probéiert et entweder ze "entlueden" andeems hien op e Stull zréck leet, op seng Hänn leet, probéiert net laang op seng Féiss ze stoen, oder andeems hien et reift a kneet, d'Muskelspannung entlaaschten. Ofhängeg vun der Plaz kann de Schmerz liicht variéieren, an nei, méi spezifesch Symptomer ginn derbäi.
Mat Gebärmutterkierper Osteochondrose wäerten onsympathesch Sensatiounen an der Occipitalregioun oder am Hals selwer optrieden, verstäerkt wann Dir de Kapp kippt oder dréit. Wéinst der Prise vun den Nerve Wuerzelen, Kribbelen oder Verbrenne kënnen an de Fanger a Palmen erscheinen, a mat méi eeschte Schued, Restriktioun an hirer Bewegung.
Awer d'Haaptgefor vum Fall ass datt bei der Wirbelsäule an dësem Beräich wichteg Arterien sinn, déi Blutt an d'Gehir liwweren. Lues a lues ginn se gepresst, sou datt dës Aart vun Osteochondrose duerch Schwindel a "Flecken" virun den Ae charakteriséiert ass wéinst net genuch Ernärung vum Haaptorgan am Kierper.
Ënner all Zorte vun Osteochondrose, Schued un der thoracic Regioun ass manner heefeg wéi anerer an ass schwéier ze diagnostizéieren. Péng an dësem Beräich ass ähnlech ze Häerz, pulmonal, esophageal Péng oder neuralgia. Dofir wenden d’Patienten sech als éischt op Kardiologen, Gastroenterologen oder Pulmonologen, laang Vermeiden Dokteren vun der Spezialisatioun déi se brauchen, bis all aner Pathologien ausgeschloss sinn, oder thoracesch Osteochondrose gëtt verdächtegt. D'Onbequemlechkeet ass lokaliséiert tëscht de Schëllerblades, verstäerkt wann Dir béit, Dir kënnt e Gefill vun engem Klump am Hals oder Atmungsschwieregkeeten an Numbness an der Këscht erliewen.
Déi meescht üblech an typesch Aart ass Lendeger Osteochondrose. Seng Symptomer sinn am meeschten mat dëser Krankheet assoziéiert: schmerzhafte Péng an der Géigend vum selwechten Numm, déi verstäerkt wann dréihnen, béien oder stoe fir eng laang Zäit, a kann op een oder zwee Been ausstrahlen.
Diagnos vun Osteochondrose
Den Dokter fänkt u Reklamatiounen an Anamnese ze sammelen (Famill, Liewen a Krankheet), déi d’Präsenz vun der Prädisposition analyséiert, extern an intern Risikofaktoren, d’Relatioun vu Symptomer a Fortschrëtt vun der Läsion.
D'Inspektioun besteet aus:
- neuro-orthopädesch, während deenen déi statesch an dynamesch Funktiounen vun der Wirbelsäule bewäert ginn (Haltung, d'Präsenz vu Skoliose, Muskeltonus a Bewegungsberäich vun intervertebralen Gelenker a Gliedmaart);
- neurologësch – Bestëmmung vu Reflex a Kompressioun vertebrogenesche Syndromen, motoresch a sensoresch Funktiounen, Qualitéit vum Tissue Trophismus.
Déi einfachst an accessibelst instrumental Diagnosemethod fir Osteochondrose vun all Deel vun der Wirbelsäule (Gebärmutterhals, Thorax oder Lendegéigend) ass net-Kontrast a Kontrast (Discographie, Venospondylographie) Röntgenstudien, déi d'Verengung vun den intervertebralen Discs, den Niveau vun der Hernial weisen. Protrusioun, an den Zoustand vun de Bluttgefässer. E bësse manner dacks gëtt méi informativ Magnéitresonanzbildung benotzt, mat där Dir den Grad vum Schued un der intervertebral Disc, d'Gréisst vun der Hernia, d'Präsenz vun der Kompressioun vum Spinalkord, de Wuerzelen an Ëmgéigend Stoffer präzis beurteelen kann. Wann MRI kontraindizéiert ass, gëtt et duerch Computertomographie ersat, déi den Zoustand vun der Wirbelsäule selwer, de Spinalkanal a Bandekalkifizéierung bestëmmt.
Behandlung vun Osteochondrose
Als éischt ass et néideg sou vill Risikofaktoren wéi méiglech ze reduzéieren, entdeckt vum Dokter während der Ëmfro. Eliminéiert axial Lasten, limitéieren d'Gravitéit vun Objeten, déi gedroe ginn, heiansdo verännert traumatesch Aarbechtsplazen, déi mat kierperlecher Aarbecht assoziéiert sinn, Gewiicht verléieren wann Dir Iwwergewiicht sidd, minimal Sport an Ärem alldeeglechen Zäitplang enthalen wann Dir kierperlech inaktiv sidd. Dëst wäert nëmme liicht reduzéieren de Grad vu Schmerz wéinst Osteochondrose an de Risiko vu Komplikatiounen, obwuel et kaum säi Fortschrëtt verlangsamt.
D'Behandlung muss ëmfaassend sinn a kombinéieren net nëmmen Drogenmethoden, awer och verschidden Aarte vun Effekter op d'Wirbelmuskelen an d'Wirbelsäule selwer. Dir kënnt net nëmmen Pillen fir Osteochondrose eleng huelen an hoffen op Heelung; All Prozeduren a Medikamenter kënnen nëmme vun engem Neurolog verschriwwen ginn. De Spezialist baséiert seng Empfehlungen op all spezifesche Fall an den individuellen Charakteristiken vum Patient, sou datt d'Behandlung net méi Leed verursaacht wéi d'Krankheet selwer.
Fir Osteochondrose gëtt Übungstherapie uginn, déi fir d'éischt an engem speziellen Spidolsraum duerchgefouert gëtt, sou datt den Dokter iwwerzeegt ass datt de Patient déi uginn Übungen korrekt mécht. Verschidde Lokaliséierung vun der Läsion implizéiert verschidde Komplexe fir d’Erhale vun der Réckmuskelen z’erhalen, d’Blutzirkulatioun an de Trophismus vun den intervertebralen Scheiwen a Wirbelen selwer ze verbesseren an hir Reibung ze reduzéieren.
Therapeutesch Massage huet och e positiven Effekt op de Verlaf vun der Krankheet an der Osteochondrose; Physiotherapie, manuell Therapie, Akupunktur, Osteopathie an Hardware Traktioun vun der Wirbelsäule ginn mat Vorsicht gemaach. De Kurs vun der Behandlung a seng Methoden ginn vum Dokter festgeluegt op Basis vum Grad vun der Entwécklung vun der Läsion, der Manifestatioun vu Schmerz an den individuellen Charakteristike vun all spezifesche Fall.
Präventioun vun Osteochondrose
Wann Dir fristgerecht Moossname fir d'Entwécklung vun der Krankheet ze verhënneren, da kann hir Behandlung ni néideg sinn. Dëst sollt och iwwergräifend ugesi ginn: reduzéieren déi opgezielt Risikofaktoren am Viraus (och ier d'Unerkennung erschéngt), probéiert d'Belaaschtung gleichméisseg ze verdeelen, d'Haltung vun der Kandheet ze iwwerwaachen, adäquat Ernärung mat all néideg Vitaminnen ze kréien, a reegelméisseg an ënnerstëtzend Sport engagéieren (fir zum Beispill Schwammen).
Fir d'Entwécklung vun Osteochondrose ze verhënneren, spillt d'Gymnastik eng wichteg Roll: et gi speziell Übungen, déi d'Belaaschtung op der Wirbelsäule reduzéieren. Dir kënnt en Orthopäden oder Neurolog iwwer si konsultéieren.
Awer och gewéinlech Moiesübungen hëllefen de Muskeltonus z'erhalen, Spasmen ze entlaaschten an d'Blutzirkulatioun ze verbesseren, sou datt den Trophismus vun den interartikuläre Discs net gestéiert gëtt. Fir d'Entwécklung vu kierperlecher Inaktivitéit an der sedentärer Aarbecht ze vermeiden, ass et néideg periodesch ze waarm ze ginn an Übungen auszeféieren, déi fir d'Préventioun vun Osteochondrose uginn.